Chaque matin des millions de gens commencent leur jour avec une tasse de thé chaude. Certains avec sucre ou sans, certains vert ou noirs. Ils savent que le thé est avantageux, mais tout le monde ne connaît pas les qualités du thé vert.
De plus, beaucoup n'ont pas entendu parler d'un régime de thé, un régime avec le thé vert et le lait.
Le régime avec le lait et le thé vert est surtout populaire parmi ceux qui veulent perdre du poids et maintenir leur poids normal. Le thé au lait est non seulement une boisson savoureuse qui ne crée pas un sentiment de la faim, mais c'est excellent pour nettoyer et désintoxiquer le corps (l'organisme) entier de toxines.
Un régime d'un jour avec thé vert et lait
Dans juste un jour de ce régime avec le thé vert au lait vous pouvez perdre 0.5 à 2 livres de poids (le liquide d'excès dans le corps (l'organisme)). On recommande le régime de thé au lait pendant seulement un jour, non plus fréquemment que deux fois par mois.
Ingrédients :
5 litres de lait pauvre en matières grasses
2 cuillers de service de thé vert réel
Nous recommandons que vous obteniez un thé vert réel d'un magasin d'alimentation sain, n'utilisez pas de thé dans des sachets parce que vous ne sentirez pas d'effet.
Préparation :
Dans un lait bouilli et rafraîchi à 70 degrés (ceci est important - le lait ne doit pas être chaud, mais chaud), ajouter 2 cuillers de service de thé vert. Couvrez-le et laissez-le pour 20 minutes. Tendez-vous alors et la boisson.
Buvez une tasse du thé au lait pendant la journée toutes les 2 heures.
Le thé au lait est absorbé mieux parce que le thé facilite la digestion de lait et le lait soulage les effets de caféine.
En attendant, eau plate comme boisson.
Vous devriez boire au moins 2 litres d'eau par jour, ceci est obligatoire parce que le lait et le thé vert sont des diurétiques forts.
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