L’eau de Sassy est basée sur le principe qu’un individu a besoin de boire en moyenne au moins 8 verres d’eau par jour pour que son organisme fonctionne correctement. Bien sûr, il s’agit d’une moyenne et suivant les personnes, cette quantité peut varier en fonction de la nourriture consommée, de son activité physique, de sa sudation, etc...
• 8 verres d’eau
• 1 cuillère à café de gingembre moulu racine (ou quelques tranches de gingembre frais)
• Un concombre frais de taille moyenne, émincé
• 1 citron de taille moyenne, coupé en fines tranches
• 12 feuilles de menthe poivrée
Dans un premier temps, mélanger tous les ingrédients dans une bouteille en verre puis les mettre au réfrigérateur pendant toute une nuit.
Source: Santé + Mag
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